度过了寒冷的冬天，迎来了凉爽的春天。凉爽？在南方可不是，南方除了冬天，都是“夏天”，炎热的天气心里只有空调。
每天吹着空调的人数不胜数，但是空调没用好却会给健康的身体带来各种各样的小毛病，以下来看看都有哪些小毛病。
疾病症状
咽喉炎
就是一些藏在空调风口里面的一些细菌被空调吹出，在空气中扩散，吸入喉咙后引发的一种疾病，会发生喉咙刺痛、咳嗽等。
感冒
在空调房里的冷空气环境下，毛细血管收缩，汗腺孔闭合，抵抗力减弱，体温难以调节，就会导致感冒。
血糖升高
长时间吹空调，很多糖尿病人发现血糖升高。寒冷刺激会使体内交感神经处于兴奋状态，而糖尿病患者胰岛素分泌不足，一方面造成血糖升高，另一面产热不足耐寒能力变弱。
血压升高
高血压病人进入空调房，实际上是一种“冷加压”的症状。“冷加压”症状发生非常快速，在一分钟内即可使血压升高约20毫米~30毫米汞柱。
干眼症
如果长时间待在空调房里，冷空气会导致泪液蒸发过快，泪液减少。
以上是常见的发病状况，通常是一些细菌被呼吸道吸入，或者附着在人体上导致发病，详情可以自行百科了解。
常见的细菌
常见的有大肠杆菌、蜡样芽孢杆菌、葡菌、白色念珠菌、革兰氏阴性菌、金黄色葡萄球菌、军团菌、螨虫等。
吸入这些病菌，容易引起呕吐、腹痛、腹泻、发热、寒颤、干咳、头痛、乏力、肺炎、鼻炎等。
解决方案
- 先从源头处理，定期对空调的机组进行清洗，可以自行清洗或请专家解决。
- 空调的温度控制在26℃的舒适度，人体有一定的体温调节能力，但是这个能力是有极限的，室内外温差过大很容易生病。室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天高温天气一般在35℃左右，所以26℃左右的室内温度是最合适的，不容易生病。同时温度不是太低，这时空调也是比较省电的。
- 拒绝对着空调风口吹，建议距离人体2米以上的距离较合适，以免感冒或细菌快速进入呼吸道。
- 风向由上至下吹出，让冷空气从顶上降下，形成冷热空气充分交换和循环。
- 不开空调的情况下保持通风。
